即便是再堅強可靠的男人，在面對陽痿（ED）這個問題時，也可能束手無策。陽痿雖然在現代醫學的進步下已有多種治療方法且治癒率較高，但若只關注治療，卻忽略了陽痿的根本原因，治愈後仍可能再次陷入困境。據藥師表示，了解陽痿的誘發因素並加以預防，能有效減少其發生率。接下來，我們犀利士台灣官網（https://yescialis.com.tw）藥師將整理出「導致陽痿的原因」，幫助患者避開這些導致陽痿的情況，維持良好的性功能。
導致陽痿的主要原因
需要注意的是，以下原因通常需要長期累積才會造成影響，偶爾的接觸並不會立即導致陽痿。因此無需過度擔憂，而是重在避免長期不良習慣的養成。
飲食影響
部分食物對男性性功能有負面影響，尤其是日常生活中常見的以下幾類：
- 菱角（寒性食物）：《食療本草》記載，“凡水中之果，此物最發冷氣，損陽氣，令玉茎消衰。”久食可能導致性冷感及性功能下降。
- 紅蘿蔔：含有較多蒜素，長期過量攝取會導致貧血，進而引發陽痿。
- 醃製食品（鹹魚、醃肉、泡菜等）：內含大量亞硝酸鹽，過多攝取可能引起癌症，並損害性能力。
- 芥菜：抑制性激素分泌，影響雄性激素水平，降低性功能。
- 葵花籽：富含抑制睪酮素的成分，長期食用可能引起睪丸萎縮，增加陽痿風險。
- 大蒜：具有抑制精子活力的作用，久食會影響性功能。
- 竹筍：含草酸，干擾人體對鋅的吸收，鋅缺乏會導致性慾與性能力下降。
小建議：適量攝取即可，並搭配富含鋅和其他營養的飲食，如海鮮和堅果，有助於維持良好的性能力。
疾病因素
許多慢性疾病會在影響健康的同時，誘發陽痿問題，包括以下幾種：
- 三高症（高血壓、高血脂、高血糖）：
- 高血壓：會造成陰莖血流量不足，難以勃起。
- 高血脂：導致動脈硬化，減少血液流向陰莖海綿體。
- 高血糖：造成血管狹窄與神經病變，陽痿發病率高達60%。
- 貧血：血液供應不足會降低睪酮素水平，進而影響性功能。
- 攝護腺疾病與泌尿系統疾病：攝護腺發炎或泌尿道感染，會影響性能力，並可能誘發早洩或陽痿。
小建議：患有以上疾病的男性應及時治療，同時定期檢查攝護腺健康，早發現早治療。
生活習慣：煙酒過量
- 吸煙：尼古丁會造成血管硬化與堵塞，影響陰莖的血流量。此外，吸煙還會降低睪酮素水平，進一步削弱性功能。
- 酗酒：酒精會將血液集中在腦部與皮膚，影響陰莖勃起所需的血流，同時抑制睪酮素分泌，降低精子數量與質量。
小建議：儘量戒煙限酒，避免長期損害性功能。
藥物影響
以下藥物可能引發性功能障礙，應謹慎使用：
- 麻醉止痛藥物：抑制性興奮，降低睪酮素水平。
- 心血管藥物：影響血流與激素分泌。
- 精神科用藥：容易引起內分泌紊亂，誘發陽痿。
- 其他藥物：包括消炎藥、止咳藥、嗎啡等。
小建議：使用藥物應諮詢醫師，避免自行加大劑量或長期服用。
縱慾過度與頻繁手淫
過度房事或手淫會使性能力逐漸下降，特別是在青壯年人群中。藥師建議：
- 健康手淫次數：每週1-2次。
- 房事次數：每週2-3次，避免過度頻繁以免損害健康。
心理因素
心理壓力也是造成陽痿的重要原因之一，包括：
- 性緊張、恐懼、過於興奮。
- 配偶的負面評價與態度。
小建議：進行夫妻溝通，保持積極心態，必要時尋求心理輔導。
年齡與器質老化
隨著年齡增長，男性性功能下降是自然現象，特別是70歲以上的男性，機能衰退會影響陰莖的勃起能力。對於這類陽痿，現階段只有人工陰莖植入術可以有效解決。
犀利士每日錠：治療陽痿的理想選擇
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犀利士每日錠的優勢
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- 附帶保養功效：除了針對性功能障礙，還能改善攝護腺問題，讓使用者更全面地恢復健康。
藥師提醒
陽痿並非不可治癒的難題，但需要綜合考慮病因、生活習慣與治療方式。避免不良飲食與生活習慣、正確用藥，並適時尋求醫師建議，將能有效預防與治療陽痿問題。若有陽痿困擾，犀利士每日錠是值得一試的選擇，幫助男性重拾健康與自信。